Skip to content Skip to footer
Healthy

Tak Terduga, Ini Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh!

Berpuasa tak hanya sekadar menahan lapar dan haus, namun dapat membawa beragam kebaikan. Mulai dari melatih keimanan, bersedekah, meningkatkan silaturahmi, hingga mengejar ampunan dari sang pencipta. Ya, salah satu puasa yang umum dilaksanakan adalah puasa di bulan Ramadan. Umat muslim di Tanah Air pun akan mulai melaksanakannya dalam kurun waktu kurang dari seminggu saja. Di…
22 May 20230Likes0Comments
Healthy

Hormon Testosteron Pria Meningkat, Apa Sih Rahasianya?

Hormon testosteron identik dengan kehidupan pria dewasa. Meski begitu, wanita juga memilikinya dalam jumlah yang lebih sedikit.  Menurut Healthline, kadar testosteron mulai meningkat saat masa pubertas dan mulai menurun setelah usia 30 tahun atau lebih. Selain berperan berperan mengatur libido atau gairah seksual, hormon testosteron pria juga memengaruhi massa tulang dan otot, mencegah obesitas, hingga menjaga…
22 May 20230Likes0Comments
Healthy

Perlukah Screen Time untuk Si Kecil? Simak Pedomannya di Sini!

Screen time menjadi istilah yang dikenal sebagian besar pengguna gadget. Melansir dari MedlinePlus, screen time adalah waktu yang dilakukan di depan layar, seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, atau bermain video game. Selain untuk orang dewasa, perlukah screen time untuk Si kecil? Sementara itu menurut laman Yankes Kementerian Kesehatan, mendefinisikan screen time sebagai waktu…
22 May 20230Likes0Comments