Skip to content Skip to footer

Kesehatan Paru-paru Terjaga dengan Puasa, Ketahui Manfaatnya!

Tahukah Anda, manfaat puasa tidak hanya mengajarkan orang untuk bersabar, ikhlas dan menjauhi perbuatan dosa. Ternyata, dengan berpuasa tubuh manusia juga bisa menjadi sehat, lho.  Banyak penelitian mengaitkan ibadah puasa Ramadan dengan meningkatnya kesehatan, salah satunya baik untuk organ tubuh seperti paru-paru. Mungkin selama ini Anda mengira bahwa puasa identik dengan menurunkan bobot tubuh. Tapi,…

Berapa Tekanan Darah yang Normal? Ayo Kenali Berdasarkan Usia Anda!

Tekanan darah merupakan kekuatan yang digunakan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Artinya, tekanan darah sangat berkaitan erat dengan kondisi kesehatan jantung. Angka tekanan darah yang tidak terlalu tinggi dan tidak terlalu rendah merupakan definisi dari tekanan darah yang normal. Pada umumnya, tekanan darah normal bisa dilihat saat kondisi tubuh dalam keadaan sehat dan…