Membaca merupakan bentuk napas kehidupan dan sebagai jembatan emas menuju ke masa depan. Seperti yang dikatakan Najwa Shihab, mantan Duta Baca Indonesia periode 2016 – 2020, “Cuma perlu satu buku untuk jatuh cinta pada membaca. Cari buku itu, mari jatuh cinta”. She’s so lovely! Membaca bisa apa saja, salah satunya artikel kesehatan. Manfaat membaca juga sangat
Stres dan depresi merupakan hal normal di kehidupan orang dewasa. Seiring bertambahnya usia, bukan berarti Anda sudah menemukan cara terbaik untuk menghindarinya. Belum lagi masalah di luar keseharian, seperti berita kriminal hingga wabah. Jelang tahun 2023, nggak ada salahnya rehat sejenak atau mau coba hobi produktif? Hmmm, kira-kira seperti apa itu? Menyadari pentingnya menjaga kesehatan
Tidak terasa sudah masuk di penghujung tahun 2022 saja. Bagaimana, apa petualangan hidup Anda menyenangkan di tahun ini? So, sudah siap dengan semangat baru dengan menciptakan resolusi 2023? Tentu saja, di tahun baru Anda harus lebih sehat dan mapan! Menurut KataData, resolusi merupakan tujuan yang akan dicapai. Untuk meraih tujuan resolusi tersebut, tentu tidaklah mudah. Karena
Bulan Desember identik dengan suasana liburan akhir tahun. Selain bertepatan dengan libur natal dan tahun baru, bulan Desember juga kerap dimanfaatkan banyak orang untuk quality time hingga healing setelah setahun penuh bekerja. Liburan akhir tahun tiba! Jadi, bagaimana persiapan liburan akhir tahun Anda? Melansir dari Kompas, End of Year Vacation Plan Report 2022 menyebutkan survei yang dilakukan Populix. Survei
Sebagian besar orang bekerja dari Senin hingga Jumat selama 8 jam per hari bahkan lebih. Kegiatan tersebut tentu bisa membuat tubuh menjadi kelelahan. Tak jarang, rencana kegiatan saat weekend sering tertunda. Lantas, bagaimana cara pulihkan stamina di akhir pekan? Yang mau recharge energi kumpul sini! Pulihkan stamina sangat penting, lho. Menurut Healthline, kondisi tersebut membantu menahan
Kasih ibu sepanjang masa itu benar adanya. Jasa ibu tak akan bisa tergantikan oleh apapun. Menjelang hari ibu, kado hari ibu apa yang sudah Anda persiapkan? Hari ibu yang diperingati 22 Desember sendiri, menurut Kemdikbud, sudah resmi diperingati secara nasional oleh Presiden Soekarno melalui Dekrit Presiden No. 316 tahun 1959. Di hari ibu yang tinggal
Fenomena remaja jompo kerap diperbincangkan di jagat media sosial. Sebenarnya apa sih maksudnya? Remaja adalah fase peralihan dari anak-anak menuju dewasa dengan rentan usia (10-24 tahun). Sementara menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), jompo memiliki arti tua sekali dan sudah lemah fisiknya. Sejak kemunculannya, istilah remaja jompo digunakan untuk menyebut anak muda yang mengalami kondisi
Euforia demam piala dunia sedang terjadi di mana-mana, tak terkecuali di Tanah Air. Meski tidak bisa merasakan animonya langsung di lapangan, tapi Anda tetap bisa merasakan keseruannya dengan nobar piala dunia. Untuk Anda yang mau nobar piala dunia 2022, sudah siap dengan inspirasi gaya sporty? Pada umumnya, mix and match OOTD yang banyak digunakan saat nobar piala dunia
Untuk pemula basic skincare routine terkadang suka sedikit keliru, wajar sih namanya juga newbie. Namun, hal ini perlu Anda pahami agar kulit wajah tampak lebih sehat, cerah sampai awet muda. So, sudahkah Anda menerapkannya di pagi hingga malam hari? Dilansir dari Kompas seperti ditulis SELF, skincare routine merupakan perawatan dasar dan pemeliharaan kulit Anda. Melansir WebMD, kulit yang Anda miliki mencerminkan kesehatan
Qatar resmi ditunjuk FIFA menjadi tuan rumah pada pagelaran akbar piala dunia 2022. Semua orang demam pildun termasuk di Tanah Air. So, sudah siap untuk begadang? Meski tidak dianjurkan, namun apa ada cara tetap sehat saat begadang? Melansir dari Scholarlyoa, nonton bola tak terkecuali olahraga lainnya punya manfaat psikologis. Mulai dari bantu mengurangi stres hingga bangkitkan motivasi.
