Tahukah Anda, manfaat puasa tidak hanya mengajarkan orang untuk bersabar, ikhlas dan menjauhi perbuatan dosa. Ternyata, dengan berpuasa tubuh manusia juga bisa menjadi sehat, lho.
Saat puasa, kita tidak hanya merasa lemas karena menahan lapar dan haus saja, tapi kondisi susah buang air besar (BAB) juga kerap dialami banyak orang.
Tekanan darah merupakan kekuatan yang digunakan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Artinya, tekanan darah sangat berkaitan erat dengan kondisi kesehatan jantung. Angka tekanan
Memar di tubuh umumnya terjadi karena benturan benda keras atau terjatuh dalam kondisi tertentu. Namun, jika tubuh mudah memar secara tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas,
Pasien COVID-19 dengan gejala ringan umumnya bisa kembali pulih dalam waktu sekitar 2 minggu. Namun, pasien juga perlu mewaspadai gejala berat yang mungkin terjadi. Kondisi
Madu menjadi salah satu produk lebah yang dikonsumsi banyak orang untuk menjaga kesehatan. Wajar saja, selain memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh, madu juga bisa menjadi
Di luaran sana, banyak virus yang siap menyerang tubuh manusia. Jika daya tahan tubuh kita lemah, maka siap-siap virus akan mudah masuk ke dalam tubuh.
Bekerja seharian di ruangan ber-AC membuat banyak orang tidak terlalu sering terkena sinar matahari pagi. Padalah, sinar matahari pagi mengandung kebaikan vitamin D yang baik
1. Istirahat Cukup 2. Tetap Terhidrasi 3. Hindari Stres 4. Rutin Olahraga 5. Konsumsi Makanan Sehat
1. Staycation di Tengah Kota 2. Staycation Outdoor 3. Staycation dengan Menikmati Fasilitas Hotel 4. Staycation di Pantai
Silakan masukkan email untuk mendapatkan
informasi terkini seputar Akademi Inspiradzi
