Disadari atau tidak, hampir setiap hari mata kita terpapar oleh sinar biru atau blue light. Mulai dari bangun tidur hingga tidur lagi. Ya, sebagian di antara kita seakan-akan tak mau lepas dari canggihnya perangkat gadget. Pada umumnya, perangkat elektronik seperti smartphone, tablet, layar laptop atau komputer, televisi serta lampu LED mengandung sinar biru. Tak hanya di perangkat…

Aktivitas cuci tangan menggunakan sabun terbukti bisa mencegah beberapa penyakit menular, seperti diare, typhoid bahkan hingga ke penularan COVID-19. Terlebih di masa pandemi ini, setiap orang wajib menjaga perilaku hidup bersih dan sehat. Perilaku hidup bersih dan sehat, salah satunya cuci tangan menggunakan sabun wajib diajarkan kepada buah hati Anda. Mengingat sebagian besar anak-anak juga…

Seiring bertambahnya usia dan pola hidup yang tidak sehat, mata bisa mengalami penurunan kemampuannya. Jadi jika Anda mau punya mata sehat sampai tua, tentu saja harus dirawat selagi muda, ya! Penurunan kemampuan terkait usia merupakan hal yang wajar terjadi. Menurut Webmd, beberapa gangguan mata yang umum terjadi di usia tua seperti presbyopia, mata kering, katarak,…