Rutinitas kerja padat membuat badan Anda lelah, atau makan dalam porsi banyak menyebabkan cepat mengantuk. Ya, kedua hal itu nampaknya masih wajar. Tapi jika rasa mengantuk terjadi di jam produktif ditambah rasa letih berlebihan, tentu Anda harus waspada. Gejala letih berlebihan bisa menjadi salah satu indikasi Anda mengalami perlemakan hati. Dilansir dari Klikdokter, penyakit perlemakan…

Setiap orang membutuhkan asupan vitamin C yang cukup, karena memiliki beragam manfaat untuk tubuh. Apalagi di masa pandemi ini, vitamin C banyak diburu orang untuk menjaga daya tahan tubuh hingga sempat langka keberadaanya. Tidak hanya menjaga daya tahan tubuh, vitamin C juga punya beragam manfaat, seperti melawan efek radikal bebas, sebagai antioksidan sampai membantu atasi…

Badan cepat letih di tengah sibuknya rutinitas? Waspada, mungkin saja daya tahan tubuh Anda sedang menurun. Ingat, di masa pandemi ini menjaga daya tahan tubuh sangatlah penting untuk mencegah penyakit. Ya, singkatnya daya tahan tubuh yang kuat berperan penting mencegah tubuh dari paparan radikal bebas, bakteri, virus dan zat berbahaya lainnya. Perlu dipahami, saat kondisi…