Air mata bukan sekadar simbol kesedihan saja, lho. Ternyata air mata juga memegang peranan penting dalam sistem penglihatan manusia. Ya, air mata sangat dibutuhkan untuk menjaga kelembapan organ mata itu sendiri. Kondisi mata kering akan membuatnya rentan mengalami iritasi dan infeksi. Mengalami mata kering tentu akan mengganggu rutinitas keseharian Anda. Apalagi jika disertai gatal, perih,…

Sama seperti organ tubuh lainnya, jika mata Anda digunakan terlalu keras tentu akan mudah lelah. Terlebih saat Anda punya tuntutan pekerjaan yang mengharuskan bekerja di depan layar komputer, belum lagi jika harus begadang.  ​Ya, kondisi mata lelah sering terjadi salah satunya akibat terlalu lama bekerja di depan layar komputer. Tidak hanya itu, aktivitas seperti bermain…

"Di masa pandemi seperti sekarang, sebagian besar pekerja kantoran mengalami tuntutan kerja yang lebih berat saat work from home alias WFH". Tak jarang budaya WFH ini mengharuskan Anda berada di depan layar hampir 24 jam. ​Perlu Anda pahami, bekerja keras memang hal yang baik, tapi perilaku workaholic bukan. Workaholic atau terlalu lama bekerja bisa membuat Anda menjadi mudah lelah.…