Skip to content Skip to footer
Healthy

4 Kelebihan Pureway C, Si Generasi Termodern Vitamin C

Siapa yang tidak kenal dengan Vitamin C? Salah satu jenis vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh serta kesehatan kulit, vitamin C merupakan jenis nutrisi yang larut dalam air dan tidak diproduksi oleh tubuh. Sumber vitamin C bisa Anda temukan pada buah-buahan, sayuran segar, atau dari suplemen vitamin C. Nah, manfaat Vitamin C tentunya beragam, terutama…
8 January 20240Likes0Comments
Healthy

Badan Sakit Setelah Olahraga? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Badan sakit setelah olahraga, kok bisa? Padahal rutinitas olahraga begitu menyehatkan. Melansir Halodoc, badan sakit atau terasa nyeri merupakan hal wajar. Tak hanya dialami orang yang baru mulai olahraga saja, tapi bisa terjadi pada orang yang sering olahraga juga. Lantas, apa penyebab badan sakit setelah olahraga? Dilansir dari Good Doctor, badan sakit atau pegal-pegal setelah olahraga kerap…
6 June 20230Likes0Comments
Healthy

Kurang Vitamin C, Waspadai Dampaknya untuk Kesehatan Tubuh!

Kurang vitamin C berisiko bagi kesehatan tubuh, berbagai masalah kesehatan pun bisa Anda alami. Menurut Mayo Clinic, vitamin C (asam askorbat) menjadi nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk pembuluh darah, kolagen, hingga penyembuhan tubuh. Vitamin C harian yang disarankan untuk kesehatan tubuh, di antaranya pria dewasa sebanyak 90 miligram, sementara wanita dewasa 75 miligram.…
24 May 20230Likes0Comments