Menikmati kopi sudah menjadi budaya yang melekat di Tanah Air, tak terkecuali bagi umat muslim yang sedang menjalankan ibadah di bulan puasa Ramadan. Namun, sebenarnya kapan sih waktu yang tepat untuk menikmati kopi di bulan puasa? Tidak sedikit pula orang beranggapan, bahwa ngopi di bulan puasa berisiko negatif bagi tubuh. Seperti waktu ngopi saat sahur…
Terdapat banyak faktor yang jadi penyebab seseorang susah tidur di malam hari. Meski tak berniat begadang, overthinking perihal tuntutan pekerjaan atau banyak pikiran yang membuat stres berpotensi sebabkan insomnia, lho. Parahnya, kondisi susah tidur di malam hari tentu bisa membuat raut wajah tidak bergairah, mengganggu produktivitas kerja, hingga datangkan penyakit serius. Jangan sampai kondisi…