Skip to content Skip to footer
Lifestyle

Tips Ampuh Mengurangi Kebiasaan Makan Gorengan

Mengurangi makan gorengan sepertinya menjadi tantangan tersendiri bagi setiap orang. Pasalnya, gorengan menjadi salah satu camilan favorit yang tidak pernah sepi peminat. Rasa gurih dan renyahnya seakan memanjakan lidah hingga membuat ketagihan. Jadi, sudahkan Anda berniat untuk mengurangi kebiasaan makan gorengan yang tinggi kolesterol jahat? Yakin tidak mau mengurangi makan gorengan? Melansir Healthline, alasan gorengan…
21 June 20230Comments
Healthy

Detoks Kolesterol dengan Cara Alami, Begini Caranya

Detoks kolesterol sebenarnya bisa Anda lakukan dengan cara alami. Seperti diketahui, kolesterol yang mengendap di dalam tubuh tidak baik untuk kesehatan. Faktor gaya hidup tidak sehat, seperti mengonsumsi makanan dengan kolesterol tinggi kerap mendominasi. Kondisi tersebut juga diyakini National Heart, Lung, and Blood Institute, bahwa faktor gaya hidup tidak sehat menjadi penyebab utama kolesterol tinggi.…
24 May 20230Comments
Healthy

Mengenal Serba-serbi Makanan Sehat Penurun Kolesterol, Apa Saja?

Membiasakan untuk konsumsi makanan sehat wajib diterapkan setiap orang, khususnya bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi. Lantas, makanan sehat apa yang dapat menurunkan kolesterol? Yuk, cari tahu supaya nggak keliru! Menurut laman Ditjen Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan, selain ada pantangan makanan, ada juga anjuran makanan sehat penurun kolesterol yang bisa dijadikan sebagai menu makanan sehari-hari.…
19 May 20230Comments