Siapa yang tidak suka kopi? Minuman yang enak dikonsumsi secara hangat dan dingin ini cocok dinikmati saat santai maupun beraktivitas. Namun tidak hanya itu, kopi juga terkenal akan manfaat kesehatannya jika diminum dengan teratur. Di antaranya menurunkan risiko gagal jantung, kanker usus besar, Alzheimer, dan stroke.
Bahkan, selain membuat kamu kenyang, kopi juga bermanfaat untuk…
Minum kopi sebelum olahraga di pagi hari, apa kebiasaan tersebut sering Anda lakukan? Ya, kopi kerap membantu menjadikan tubuh dan mata lebih segar, terlebih saat melawan rasa kantuk. Kabar baiknya, ngopi sebelum olahraga ternyata baik untuk perfoma olahraga hingga pembakaran kalori. Dilansir Healthline, Anda bisa menyiapkan waktu sekitar 45 – 60 menit untuk minum kopi…
Bukan sekedar minuman penghilang rasa kantuk, sekarang minum kopi sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian besar masyarakat. Sebenarnya, sudah sejak lama kopi menjadi minuman favorit di Tanah Air. Minuman “keren” yang satu ini juga sudah banyak disajikan di kafe, coffee shop, bahkan es kopi susu kemasan kini digemari setiap generasi.
Dilansir dari laman klikdokter, sudah…