Skip to content Skip to footer

3 Alasan Kenapa Tinggal di Kota Lebih Melelahkan

Untuk kamu yang menetap di kota besar, pasti sering sekali merasakan betapa melelahkan dan “sumpek”nya menjalankan aktivitas. Sebuah studi bahkan mengatakan tingkat stres penduduk kota setiap tahunnya mengalami peningkatan, sehingga wajar jika kamu mudah lelah secara fisik maupun mental. Hidup melelahkan dikota seperti ini sebenernya bukan hanya tidak produktif, tetapi juga punya potensi bahaya, loh.…

Simak 4 Tips Meminimalisir Screen Time Anak Memakai Gadget

Dear parents, sudah pernah mendengar istilah “screen time”? Melansir dari MedlinePlus, screen time adalah waktu yang dilakukan di depan layar, seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, atau bermain video game. Sederhananya, Screen Time adalah berapa lama mata Anda melihat layar gadget elektronik. Nah berbicara mengenai screen time, kita juga perlu membahas efeknya untuk anak-anak…

4 Tips Detoks Alami Setelah Hari Raya dan Liburan Panjang

Hari Raya Idul Fitri dan liburan panjang sudah lewat, saatnya kembali beraktivitas. Pada umumnya, libur lebaran menjadi ajang untuk bersantai dan “membebaskan diri”. Hal ini cenderung membuat seseorang tidak menghiraukan gaya hidupnya. Dari mengonsumsi makanan yang tidak teratur, hingga tidak keluar rumah dan hanya berleha-leha saja di tempat tidur. Penyebab bau kaki bermacam-macam, salah satunya…