Skip to content Skip to footer

Tanpa Olahraga Berat Badan Bisa Tetap Turun, Tertarik Mencoba?

Saat mendengar ungkapan body goals atau berat badan ideal, mungkin salah satu yang ada dalam pikiran Anda adalah melakukan olahraga mati-matian. Duh, niat untuk menurunkan berat badan pun sirna seketika saat membayangkan prosesnya. Tak bisa dimungkiri, sebagian orang banyak yang merasa putus asa dan menyerah saat menjalankan diet. Apalagi jika sudah dihadapkan dengan target olahraga…

10 Tanda yang Mengindikasikan Mata Anda Sehat, Apa Saja?

Semua rutinitas yang dilakukan sehari-hari tidak bisa terlepas dari peran mata sebagai indera penglihatan. Ya, perannya sangat vital dalam kehidupan, begitu pun dengan macam-macam bentuk mata yang seakan memiliki pesona tersendiri. Sudah memerhatikan kesehatan mata, namun yakin mata Anda sudah terbilang sehat? Coba cari tahu dan selidiki dulu, ya. Lantas, bagaimana cara mengetahui bahwa Anda…

Macam-macam Bentuk Mata Lengkap, Anda Termasuk yang Mana?

Semua rutinitas yang dilakukan sehari-hari tidak bisa terlepas dari peran mata sebagai indera penglihatan. Ya, perannya sangat vital dalam kehidupan, begitu pun dengan macam-macam bentuk mata yang seakan memiliki pesona tersendiri. Menjaga kesehatan mata itu penting dilakukan setiap orang, supaya fungsi penglihatan bisa tetap terjaga sampai lanjut usia. Selain itu, mata juga kerap dihubungkan dengan…