Skip to content Skip to footer

Waspada Polusi Udara, Ancaman Penyakit Ini Kerap Muncul!

Pergi bekerja naik kendaraan bermotor, merokok, hingga membakar sampah. Ya, ketiga kebiasaan tersebut lumrah dilakukan masyarakat perkotaan. Tapi tahukah Anda, meski terlihat sepele, kebiasaan tersebut bisa menimbulkan polusi udara atau pencemaran udara. Semoga Anda tidak melakukan kebiasaan tersebut, ya! Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), polutan yang menjadi perhatian utama kesehatan masyarakat di antaranya partikulat,…

Perawatan Kulit Wajah ala Wanita Karier, Coba Tips Ini Yuk!

Punya kulit wajah glowing dan sehat menjadi impian seluruh wanita. Untuk mendapatkanya tentu tidak mudah dan butuh sedikit pengorbanan, Anda harus rutin melakukan perawatan yang bisa saja menyita waktu, terutama bagi Anda seorang wanita karier. Melansir dari laman DokterSehat, Anda yang jarang melakukan perawatan kulit wajah berisiko mengalami kerusakan dan masalah lainnya. Di antaranya…

Aneka Jenis Sayuran Hijau Penambah Imun Tubuh, Sudah Coba?

Menjadi bahan pangan rendah kalori, sayuran tinggi akan kebaikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Namun tahukah Anda dari beragam aneka jenis sayuran, sayuran hijau kerap diunggulkan, salah satunya untuk penambah imun tubuh. Imun tubuh bisa ditingkatkan dengan konsumsi makanan bernutrisi yang meliputi aneka ragam vitamin, mineral, sedikit lemak dan karbohidrat. Untuk kebutuhan asupan vitamin, mineral dan serat,…