Sahur, dalam istilah Islam merujuk kepada aktivitas makan di dini hari bagi yang menjalankan ibadah puasa. Walaupun sahur bukan syarat sah puasa, melainkan hanyalah tradisi, para ahli medis setuju bahwa melaksanakan sahur sangat penting untuk mereka yang ingin beribadah puasa.
Sahur berguna untuk membekali Anda tenaga untuk seharian berpuasa. Bisa dibilang, energi yang Anda rasakan…
