Bulan Ramadhan segera tiba, dan masyarakat muslim akan segera melakukan puasa wajib kembali. Dan sama seperti biasanya, tidak sedikit yang ingin menggunakan kesempatan ini tidak hanya untuk mensucikan jiwa, namun secara raga juga dengan cara diet. Namun apakah efektif diet selama bulan puasa?
Tentunya! Puasa dapat membantu menurunkan berat badan, asal dilakukan dengan benar. Kuncinya…
