Mengurangi makan gorengan sepertinya menjadi tantangan tersendiri bagi setiap orang. Pasalnya, gorengan menjadi salah satu camilan favorit yang tidak pernah sepi peminat. Rasa gurih dan renyahnya seakan memanjakan lidah hingga membuat ketagihan. Jadi, sudahkan Anda berniat untuk mengurangi kebiasaan makan gorengan yang tinggi kolesterol jahat? Yakin tidak mau mengurangi makan gorengan? Melansir Healthline, alasan gorengan…
Berbagai upaya dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat di masa pandemi. Seperti diketahui, daya tahan tubuh berperan penting dalam melawan virus yang masuk ke dalam tubuh, termasuk Virus Corona.
Perlu Anda ketahui, menjaga daya tahan tubuh tetap kuat juga berkaitan dengan pola makan sehat, lho. Ya, menerapkan pola makan sehat penting untuk dilakukan,…