Seperti diketahui, kadar kolesterol tinggi sering menjadi awal dari berbagai penyakit lain, atau bahkan memperburuk kondisi kesehatan yang sudah dimiliki sebelumnya. Kolesterol yang terlampau tinggi berbahaya karena bisa menyebabkan aterosklerosis, yaitu penyempitan dan pengerasan pembuluh darah arteri akibat penumpukan plak di dinding pembuluh darah. Bahkan, bisa mengarah ke penyakit jantung hingga stroke. Tentu saja Anda harus…
Untuk memutus mata rantai penularan COVID-19, pemerintah terus berupaya melakukan percepatan program vaksinasi di Tanah Air. Dilansir dari laman covid19.co.id, sebelumnya Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyampaikan bahwa vaksinasi akan terus digenjot sampai menyentuh angka 2 juta dosis per harinya di Agustus.
Program vaksin COVID-19 dilakukan demi memperluas cakupan dan memenuhi target herd immunity di Indonesia. Saat…
Bekerja seharian di ruangan ber-AC membuat banyak orang tidak terlalu sering terkena sinar matahari pagi. Padalah, sinar matahari pagi mengandung kebaikan vitamin D yang baik untuk kesehatan tubuh, lho.
Vitamin D berperan menjaga kesehatan tulang hingga membentengi imun tubuh. Untuk mencukupi kebutuhan vitamin D meski kekurangan sinar matahari pagi, Anda bisa melengkapinya dengan asupan makanan.…