Perkembangan teknologi digital telah membawa banyak kemudahan dalam kehidupan sehari-hari. Smartphone, tablet, komputer, dan berbagai perangkat digital kini menjadi bagian dari aktivitas belajar, bekerja, maupun hiburan. Bagi anak-anak, teknologi juga semakin banyak digunakan sebagai sarana pembelajaran dan komunikasi. Di sisi lain, meningkatnya aktivitas dengan perangkat digital membuat perhatian terhadap kesehatan mata menjadi semakin penting. Penggunaan…
Sebagian besar orang berpikir menggunakan kacamata hitam hanya untuk terlihat keren dan fashionable. Namun ternyata ada banyak manfaat lain menggunakan kacamata hitam terutama saat di outdoor dengan sinar matahari langsung seperti di gunung atau pantai. Apa saja manfaat nya? Mari kita bahas. Baca Juga: Tingkatkan Performa! Ini 4 Alasan Kamu Harus Menjaga Tingkat Hidrasi Tubuh…
Dear parents, sudah pernah mendengar istilah “screen time”? Melansir dari MedlinePlus, screen time adalah waktu yang dilakukan di depan layar, seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, atau bermain video game. Sederhananya, Screen Time adalah berapa lama mata Anda melihat layar gadget elektronik.
Nah berbicara mengenai screen time, kita juga perlu membahas efeknya untuk anak-anak…