Skip to content Skip to footer
Healthy

Simak 4 Tips Meminimalisir Screen Time Anak Memakai Gadget

Dear parents, sudah pernah mendengar istilah “screen time”? Melansir dari MedlinePlus, screen time adalah waktu yang dilakukan di depan layar, seperti menonton TV, bekerja di depan komputer, atau bermain video game. Sederhananya, Screen Time adalah berapa lama mata Anda melihat layar gadget elektronik. Nah berbicara mengenai screen time, kita juga perlu membahas efeknya untuk anak-anak…
25 April 20240Likes0Comments
Healthy

Seberapa Buruk Sinar Biru dan Apa Saja Cara Menghindarinya?

Meningkatnya penggunaan gadget, baik untuk kebutuhan kerja atau hiburan, menyebabkan banyak orang terpapar oleh sinar biru yang dihasilkan layar gadget. Paparan sinar biru gelombang pendek dengan panjang gelombang antara 415–455 nanometer dapat menyebabkan mata kering, kerusakan retina, meningkatkan risiko katarak, serta dapat mengubah regulasi hormon tubuh yang berdampak pada terganggunya kualitas tidur. Lalu bagaimana solusinya?…
25 September 20230Likes0Comments